چاپ صفحه |  صفحه نخست سامانه |  نویسندگان |  اطلاعات تفضیلی |  دانلود مقاله | دانشگاه علوم پزشکی تبریز |
| نویسنده | نفر چندم مقاله |
|---|---|
| محمدرضا میرزائی | اول |
| ستوده فضیلت | دوم |
| عنوان | متن |
|---|---|
| کلمات کلیدی | خواب،بیماری،طب سنتی ایرانی |
| خلاصه مقاله | خواب یکی از نیازهای مهم انسان است که برای سلامتی و بقا ضروری است.نامناسب بودن خواب از نظر کمیت و کیفیت ممکن است با بیماری هایی همراه باشد. سرطان سینه و کولورکتال،بیماری قلبی عروقی،فشارخون،اضطراب،افسردگی،اختلال حافظه ،دیابت،چاقی وبیماری های دستگاه گوارشی و چشم و پوست از جمله بیماری ها و پیامدهایی هستند که شواهد علمی در خصوص ارتباطشان با خواب وجود دارد .متخصصان حوزه بهداشت و سلامتی به تاثیر عوامل مختلف سبک زندگی بر سلامتی و همچنین در ایجاد و بروز بیماری ها معتقد هستند.در طب سنتی ایرانی شش اصل ضروری جهت حفظ سلامتی معرفی شده است.خواب یکی از این اصول شش گانه است.در این مطالعه مروری با استفاده از کتب معتبر طب ایرانی و همچنین با جستجو در میان پایگاههای علمی جدید ،ابعاد مختلف خواب از نظر طب سنتی و ارتباط آن با بیماری ها بررسی شده است. شود. در طب سنتی توصیه هایی کلی و همچنین اختصاصی درخصوص مکان خواب،زمان خواب،میزان خواب،وضعیت بدن هنگام خواب و همچنین لباس خواب بیان شده و همراهی حالات مختلف این عوامل با برخی بیماری ها ذکر شده است. ارائه یک الگوی خواب با در نظرگرفتن مزاج افراد و فصل ومحل زندگی ،در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری ها از جمله بیماری های مرتبط با خواب موثر خواهد بود . |
| نام فایل | تاریخ درج فایل | اندازه فایل | دانلود |
|---|---|---|---|
| 111 003.jpg | 1400/11/17 | 529016 | دانلود |
| Sleep and Diseases.pdf | 1400/11/17 | 439899 | دانلود |
