تاثیر تمرین هوازی و مکملدهی ویتامینD بر فاکتورهای التهابی ، ضد التهابی و عملکرد ریوی در مردان سیگاری
The effect of aerobic exercise and vitamin D supplementation on inflammatory and anti-inflammatory factors and lung function in smoker men
مجریان: هومن ناطقیان
خلاصه روش اجرا: تحقیق حاضر از نوع کارآزمایی بالینی و کاربردی میباشد که جامعه آماری آن را مردان سیگاری شهر تهران تشکیل خواهند داد. جهت تعیین حجم نمونه بااستفاده از فرمول مقایسه دو میانگین با در نظر گرفتن α=0.05 و β=0.2، برابر با توان 80 درصد و اختلاف 10 درصد در مقدار متغیر کمی به عنوان پیامد تعداد 8 نمونه برای هر گروه و برای افزایش اعتبار مطالعه تعداد 10 نمونه برای هر گروه ودر مجموع 40 نمونه برآورد گردید. داشتن حداقل ۶ ماه سابقه سیگار کشیدن، مرد بودن، داشتن حداقل ۲۰ سال و سالم بودن از معیارهای ورود به تحقیق حاضر می باشد. همچنین، ابتلا به بیماریهای خاص همانند دیابت و بیماریهای قلبی عروقی، ابتلا به مشکلات تنفسی، حساسیتهای تغذیهای و مصرف داروهای خاص معیارهای خروج از تحقیق حاضر می باشند. این فاکتورها به عنوان متغیرهای مخدوشکننده در نظر گرفته شدهاند و موارد دارای این فاکتورها از جمعیت آماری حذف خواهند شد. وضعیت سلامتی و معیارهای ورود به تحقیق آزمودنی ها از طریق پرسشنامه مورد بررسی قرار خواهد گرفت. از بین افراد داوطلب تعداد 40 نفر بصورت در دسترس انتخاب و بصورت تصادفی در چهار گروه تمرین استقامتی و ویتامین D ( 10 نفر)، گروه تمرین استقامتی (10 نفر)، ویتامین D (۱۰ نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار خواهند گرفت. هر کدام از شرکتکنندگان یک هفته پیش از آغاز مطالعه در یک جلسه توجیهی شرکت خواهند کرد و پس از شرح مراحل پژوهش توسط محقق، رضایت نامه شرکت در پژوهش را امضا خواهند کرد. پس از امضای فرم رضایت نامه، یک روز قبل از شروع مداخلات، خونگیری از آزمودنی ها انجام خواهد گرفت. آزمودنی های گروه تمرین استقامتی+ویتامینD و گروه تمرین استقامتی به مدت 4 هفته (3 روز در هفته، هر جلسه 30 دقیقه) با شدت 50-60 درصد ضربان قلب بیشینه تمرین هوازی را انجام خواهند داد. علاوه بر این، آزمودنی های گروه تمرین استقامتی+ویتامینD و گروه ویتامینD برای مدت 4 هفته (6000 واحد در هفته) مکمل ویتامینD را مصرف خواهند کرد. همچنین، آزمودنی های گروه کنترل در طول مدت 4 هفته هیچ گونه فعالیت ورزشی و یا مصرف مکمل نخواهند داشت. و در نهایت، مرحله دوم خونگیری پس از پایان 4 هفته مداخله انجام خواهد گرفت.
اطلاعات کلی طرح 
| مرحله جاری طرح | خاتمه قرارداد و اجرا |
| کد طرح | 65797 |
| عنوان فارسی طرح | تاثیر تمرین هوازی و مکملدهی ویتامینD بر فاکتورهای التهابی ، ضد التهابی و عملکرد ریوی در مردان سیگاری |
| عنوان لاتین طرح | The effect of aerobic exercise and vitamin D supplementation on inflammatory and anti-inflammatory factors and lung function in smoker men |
| نوع طرح | طرح تحقیقاتی |
| اولویت طرح | اطلاعات سلامت (health information) |
| نوع مطالعه | کارآزمایی بالینی (Clinical Trial) |
| تحقیق در نظام سلامت | بلی |
| آیا طرح پایاننامه دانشجویی است؟ | خير |
| مقطع پایان نامه | |
| مدت اجرا - ماه | 10 |
| نوآوری و ضرورت انجام تحقیق | شواهد علمی نشاندهندهی افزایش مرگ و میر و بیماریهای ناشی از مصرف دخانیات است. سیگار کشیدن رایج ترین نوع مصرف دخانیات است و مصرف طولانی مدت آن باعث بیماریهای مختلفی از جمله بیماریهای ریوی می شود. قرارگیری طولانی مدت در معرض دود ناشی از سیگار باعث رهایش سلول های التهابی (ماکروفاژها، نوتروفیل ها و ...) و عوامل التهابی (TNF-α وIL-6 و ..) از سلول های اپی تلیال و راه اندازی فرآیند التهابی می شود. علاوه بر این، سلول های اپی تلیال ریوی پروتئین های ضدالتهابی مانند سلول کلارا (CC16) و سورفکتنتD (SP-D) را هنگام شرایط التهابی و بیماری آزاد می کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف سیگار باعث رهایش CC16 و SP-D از ریها به داخل خون می شود. افزایش این پروتئین ها در خون و کاهش آنها در سلول های اپی تلیال، ریه ها را مستعد آسیب می کند. همچنین، نسبت CC16 به SP-D (CC16/SP-D) به عنوان مارکر معتبر و حساس برای تشخیص آسیب سلول های تنفسی استفاده می شود. مطالعات اخیر اثرات غیر دارویی تمرین ورزشی بر کاهش بیماری ریوی را اثبات کرده اند. تمرین ورزشی منظم میتواند فاکتورهای التهابی را با فعال کردن مسیر سیگنالی ضدالتهابی کاهش دهد. این ویژگی ضدالتهابی تمرین ورزشی ترمیم ریوی را بهبود میبخشد. علاوه بر این، شواهد علمی اخیر پیشنهاد می کنند که مصرف برخی از مواد مغذی و غذاها عملکرد ریوی را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماریهای ریوی را کاهش می دهد. کمبود ویتامینD باعث بیماریهای ریوی و کاهش عملکرد ریوی می شود. ویتامینD خاصیت ضدالتهابی دارد و التهاب ناشی از کشیدن سیگار را باکاهش رهایش عوامل التهابی و پیش التهابی تعدیل می کند. اگرچه بعضی از تحقیقات تاثیر مثبت تمرین هوازی و ویتامینD تایید کرده اند، اما اثبات نتایج آن نیاز به تحقیقات بیشتری دارد. به نظر می رسد تحقیقی تاثیر تمرین هوازی و مکملدهی ویتامینD بر فاکتورهای التهابی، ضد التهابی و عملکرد ریوی در مردان سیگاری بررسی نکرده است. |
| اهداف اختصاصی | تعیین غلظت سرمی TNF-α در مردان سیگاری در گروه های مختلف قبل و بعد از مطالعه و مقایسه آن -تعیین غلظت سرمی IL-6 در مردان سیگاری در گروه های مختلف قبل و بعد از مطالعه و مقایسه آن -تعیین غلظت سرمی CC16 در مردان سیگاری در گروه های مختلف قبل و بعد از مطالعه و مقایسه آن -تعیین غلظت سرمی SP-Dدر مردان سیگاری در گروه های مختلف قبل و بعد از مطالعه و مقایسه آن -تعیین عملکرد ریوی در مردان سیگاری در گروه های مختلف قبل و بعد از مطالعه و مقایسه آن -بررسی تأثیر مکمل دهی ویتامینD (6 هزار واحد در هفته) بر غلظت سرمی TNF-α در مردان سیگاری |
| چکیده انگلیسی طرح | The present quasi-experimental and practical study will use the population of male smokers in Tehran. The formula for comparing two means will be used to determine the sample size by considering α=0.05 and β=0.2, equal to 80% power and 10% difference in the amount of a small variable as a result of the number of 8 samples for each group and to increase the validity of the study 10 samples for each group and in a total of 40 samples were estimated. Having at least 6 months of smoking history, being a man, having at least 20 years and being healthy are the criteria for inclusion in the present study. Also, certain diseases such as diabetes and cardiovascular diseases, respiratory problems, nutritional allergies and the use of certain drugs are the criteria for exclusion from the present study. These factors are considered as confounding factors and subjects with these factors will be excluded from the statistical population. Health status of research subjects will be examined through a questionnaire. Of the volunteers, 40 will be selected and randomly assign to four groups of endurance training and vitamin D (10 cases), endurance training (n = 10), vitamin D (n = 10) and control group (n = 10). One week before the beginning of the study each participant will attend a briefing and after describing the steps of research by the researcher, they will sign the consent of participation in the study. After signing the consent form, blood samples will be taken from the subjects one day before the start of the interventions. The subjects of the endurance training group + vitamin D and the endurance training group will perform aerobic exercise for 4 weeks (3 days a week, each session for 30 minutes) with an intensity of 50-60% of the maximum heart rate. In addition, subjects in the endurance training group + vitamin D and the vitamin D group will take a vitamin D supplement for 4 weeks (6,000 units per week). Also, the subjects in the control group will not have any exercise or supplementation for 4 weeks. Finally, the second stage of blood sampling will take place after the end of 4 weeks of intervention. |
| کلمات کلیدی | تمرین هوازی: شامل ورزشهایی میشود که هدف آنها بهبود اکسیژنرسانی بدن است؛ به ویژه تمریناتی که با شدت کم تا متوسط و در بازههای طولانی از زمان انجام می شوند تا ضربان قلب حین تمرین بالا بماند. |
| ذینفعان نتایج طرح |
اطلاعات مجری و همکاران
| نام و نامخانوادگی | سمت در طرح |
|---|---|
| لیلا نیک نیاز | مجری دانشجویی(کمیته تحقیقات دانشجویی) |
| هومن ناطقیان | مجری اول (اصلی-هیات علمی) |
| هادی پورمناف | همکار اصلی |
اطلاعات تفضیلی
| حوزه خبر | خبر |
|---|---|
| رسانه ها و مردم | عنوان خبر ورزش هوازی همراه با مکمل دهی ویتامین دی میتواند موجب کاهش عوامل التهابی در افراد سیگاری شودمتن خبر در مطالعهای که به روی ۴۰ مرد سیگاری انجام شد، پژوهشگران کمترین میزان فاکتورهای التهابی را در افرادی یافتند که همراه با دریافت مکمل ویتامین دی، ورزش هوازی نیز انجام داده بودند. در این مطالعه مردان سیگاری به چهار گروه تقسیم شده بودند. در گروه اول شرکتکنندگان تنها مکمل ویتامین دی دریافت میکردند. در گروه دوم شرکت کنندگان سه روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه با سرعت متوسط میدویدند. در گروه سوم هر دوی مداخلات انجام میشد و در گروه چهارم هیچ گونه مداخلهای انجام نشد. در پایان ماه محققان با اندازهگیری عوامل التهابی در خون و انجام آزمایش های عملکرد ریوی گروهها را با یکدیگر مقایسه کردند. در پایان گروهی که همراه با ورزش هوازی ویتامین دی نیز دریافت کرده بود بهترین نتیجه را کسب کرد. نتایج این پژوهش نشاندهندهی اثرات مثبت استفاده همزمان از مکمل ویتامین دی و ورزش هوازی در بهبود عملکرد ریوی و کاهش التهاب در بود. میتوان در آینده از یافتههای این پژوهش برای بهبود عملکرد ریوی و کنترل التهاب در افراد سیگاری استفاده کرد. |
| متخصصان و پژوهشگران | عنوان خبر متن خبر |
| سیاستگذاران درمانی | عنوان خبر متن خبر |
| سیاستگذاران پژوهشی | عنوان خبر متن خبر |
| لینک (URL) مقاله انگلیسی مرتبط منتشر شده 1 |
